有这么一群人，他们两千多年前离开了青藏高原，逐渐迁入云南。在云南崎岖的山岭上，他们坚信“山有多高，水有多高”，世世代代用双手把山岭“雕刻”成了一个个杰作，一幅幅简朴秀美的“水墨画”在崇山峻岭中铺开，这些作品就是梯田，是哈尼族人勤劳的积淀和智慧的结晶。
哈尼族源于古代的羌族，两千多年前在青藏高原过着游牧生活。公元前三世纪左右，古羌人游牧群体受到其他部族的排挤，逐渐流散迁徙，古羌人演变成了多个民族，其中就有哈尼族先民，他们南迁后为适应地理环境，开始了农耕生活。后来有一部分哈尼族先民进入云南哀牢山脉中，并定居于此，哈尼梯田在这个时候渐渐被开垦出来，成了山岭上的杰作，被称为“最美的山岭雕刻”，而这群哈尼族人就被称为了山岭雕刻师，年6月22日红河哈尼梯田被列入了世界遗产名录，而元阳梯田更是震惊了世界。
元阳梯田位于云南省红河州元阳县境内，由于元阳地处红河上游的元江之南，故名。元阳梯田至今已经有年，规模宏大，众多梯田在茫茫的森林掩映下、漫漫的云海覆盖下，组成了神奇壮丽的景观。元阳梯田包括了坝达景区、老虎嘴景区、多依树景区、箐口景区和龙树坝梯，这些地方都能看到壮美的日出日落和哈尼族独特风情。
元阳梯田门票：当天票元，包含箐口民俗村、老虎嘴景区、坝达景区、多依树景区；十天通票元，在10天内可以游览箐口民俗村、老虎嘴景区、坝达景区、多依树景区；全年通票元，在1年内可以游览箐口民俗村、老虎嘴景区、坝达景区、多依树景区。
元阳交通：昆明南部客运站乘开往元阳的班车，票价元，耗时约6个小时。到元阳县城南沙镇后乘车前往新街镇，票价10元。新街镇有到景区的车，各个景区之间也有面包车可以坐，票价一般5到10元。
坝达景区有多亩梯田，多级梯田好似天梯，直达云霄，麻栗寨、坝达、上马点、全福庄等哈尼村寨已经被拖入到了云海之中。坝达梯田坐东朝西，是极佳的落日观景点，每天下午四点开始，梯田先成粉红又变红，再变成粉红，最后变白，夕阳西下，满天红霞，站在麻栗寨的茶厂边，万亩梯田犹如一片坡海，泛着粼粼波光，最终一片片云涌进了谷底，景色非常壮观。
门票：包含在景区通票中。
交通：元阳县城南沙镇到新街镇交通便利，新街镇有专门往返坝达景区的车，各景区之间也有面包车可以乘坐。
老虎嘴景区的梯田达0亩，是元阳哈尼梯田最具有代表性、最为壮观的地方，完全可以用绵绵不绝、丝丝相连、无边无垠来形容，同时这里也是元阳最火爆、最商业化的地方。站在高处的老虎嘴俯视，梯田如潮如海，像奔驰的骏马，又像静卧的乌龟，像是在述说哈尼先民开垦梯田的沧桑历史。这里的梯田相互交接，阳光倾泻，波光粼粼，犹如一幅油画。
门票：包含在景区通票中。
交通：元阳县城南沙镇到新街镇交通便利，新街镇有专门往返老虎嘴景区的车，各景区之间也有面包车可以乘坐。
多依树景区的梯田，是出现在元阳摄影作品中最多的梯田，这里的梯田犹如版画一般，壮观美丽，早晨山间的云雾缥缈，梯田在云雾中若隐若现，眼前不断变化的颜色令人目不暇接，而迷雾下如梦如幻的多依树村庄，景色如诗如画，美不胜收，让人感觉像是进入了仙境。
门票：包含在景区通票中。
交通：在元阳县城南沙镇乘坐开往新街镇的微型车，票价10元，滚动发车。新街镇到多依树景区、及各个景区之间有面包来往，票价一般5到10元。
层层叠叠上千级梯田上就是菁口村，村寨是由一座座蘑菇房组合成的，这些蘑菇房古意盎然，整个箐口村被层层梯田包围，村寨、梯田、树林和溪流相互交织，云蒸霞蔚，虚无缥缈、美轮美奂，构成了一幅优美的田园山水画。箐口观景台是人最少的地方，可以只静静地站在这里，尽情欣赏这朦胧中的美景。
门票：包含在景区通票中。
交通：在元阳县城南沙镇乘坐开往新街镇的微型车，票价10元，滚动发车。新街镇到菁口景区、及各个景区之间有面包来往，票价一般5到10元。
龙树坝的梯田由于水里的含氧成分和其它地方的梯田不同，因此浮萍较多，以红色、绿色、黄色为主，色彩艳丽，其中红萍在日落十分的阳光照应下色泽饱满，拍照会使画面色彩饱和丰富，视觉上具有奇特的感染力和观赏性，前往这里的多为摄影爱好者。
门票：免费
交通：在元阳县城南沙镇乘坐开往新街镇的微型车，票价10元，滚动发车。新街镇到龙树坝有面包来往，票价一般5到10元
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