随着气温逐渐升高

细菌的滋生繁殖加快

食物也更容易被细菌污染或变质

一旦食用

可能会引发食源性疾病

医院医生提醒市民

夏季来临需注意食品安全

警惕食源性疾病

随着气温不断升高,食源性疾病进入高发期。食源性疾病,指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病,包括食物中毒。通俗来讲,就是“吃出来的病”。

医院消化内科主任医师

方奇慧

主要表现为急性胃肠炎,腹痛、呕吐、腹泻,如果是轻微的,有时候泻完自己就会好,有点口干、脱水的这种,要及时补充水分,或者吃一些消化道的消炎药,医院就医。以前如果是这个季节的话,急性胃肠炎的人会比较多,近年相对明显减少,这跟公共卫生,个人饮食卫生改善有明显关系。

那么该如何预防食源性疾病?

县医院消化内科方医师提醒广大市民

夏天要谨防病从口入。

医院消化内科主任医师

方奇慧

饮食的环境要清洁卫生,避开蚊虫、昆虫、老鼠、尘螨比较多的地方,保持个人卫生,勤洗手,注意厨具和餐具的卫生,还有注意食材的质量,特别是肉类、水果、蔬菜要新鲜,饮用水要达到国家标准,还有佐料,鱼露、酱油、肉酱、番茄酱要注意保质期,开封以后要注意时间,不能只看保质期,使用时间不宜过长。在加工食品的过程,要用清水泡洗干净,需要浸泡时间的食品,浸泡时间要足够,切生食和熟食的刀具和砧板要分开,特别是砧板,这样可以预防微生物、寄生虫,特别是寄生虫卵。食品煮炒的时候,一定要熟透,尽量不要吃生的东西。食物的贮存,要尽早放冰箱里,熟的和生的要分开。食用时要检查食物的质量,如果已经变味变质就不可以食用。天气炎热,大家都喜欢吃冰冻的东西,这种吃太多会造成胃肠道急性的痉挛,还有胃粘膜收缩以后,血流量会比较差,会导致胃肠疾病。

记者:汤金梅朱淮杰



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