转山转水转来世，望风望景望此生，悟德悟道悟过往，度人度己度轮回。
它身姿挺拔，雄浑壮美，千山万岭之中依然独具风采，它白雪皑皑，圣洁无瑕，无数人对其顶礼膜拜……
它是神山之王，冈仁波齐是世界公认的第一神山，同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教以及古耆那教，认定为世界的中心。
冈仁波齐，藏语意为“山中之佛”。
在藏传佛教中，冈仁波齐是毫无争议的神山之首，恒河、印度河和雅鲁藏布江等大江大河在这里发源，它更被藏传佛教、苯教、印度教、古耆那教认定为世界的中心，是世界性的神山。
长久以来，冈仁波齐一直是朝圣者和探险家的神往之地。
在藏区，有很多雪山都被藏传佛教赋予了神性，云南迪庆的卡瓦格博、西藏林芝的南迦巴瓦、青海果洛的阿玛尼卿、四川甘孜的木雅贡嘎……藏传佛教的信徒，对着这些神山保持着千年朝拜。
冈仁波齐峰山顶高度海拔米，位于西藏阿里普兰县北部，有“阿里之巅”的美誉。
冈仁波齐的山形很容易辨认，山形如橄榄，直插云霄，主峰四季冰雪覆盖，形似圆冠金字塔，四壁非常对称，周围如同八瓣莲花四面环绕，山身如同水晶冰雕砌成。
东边的万宝山，传说是释迦牟尼脚踏过的山，西边是度母山，南边是智慧女神峰，北边是护法神大山。
冈仁波齐并非这一地区最高的山峰，但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。
神山神秘之处，山的向阳面，不知缘何，终年积雪不化，白雪皑皑；而神山之背面，长年没雪，即使被白雪覆盖，太阳一出，随即融化，与大自然常规刚好相反。
据说佛教中的须弥山就是冈仁波齐。据《佛学小辞典》：须弥，山名，一小世界之中心也。
前佛教时代的象雄雍仲本教时期，冈仁波齐被称为“九重（万）字山”，相传有本教的位神灵居住在此。雍仲本教祖师敦巴辛绕从天而降，此山为降落之处。传说这里是胜乐金刚的居所，是无量幸福的代表……
在公元前5至6世纪兴起的耆那教中，冈仁波齐被称作“阿什塔婆达”，即最高之山，是耆那教创始人瑞斯哈巴那刹获得解脱的地方。
印度人称这座山为Mt.Kailash，也认为这里是世界的中心。印度教里三位主神中法力最大、地位最高的湿婆，就住在这里。印度的印度河、恒河的上游都在此发源，所以，现在在冈仁波齐可以见到大批的印度朝圣者。
电影《冈仁波齐》向世人掀开了藏族人圣洁信仰的冰山一角，它讲述生死，不卑不亢，无喜无悲。虔诚而淳朴的藏族人为朝圣而生，亦为朝圣而死，是一种对自然及信仰的绝对尊重与摩拜。
在转山这条路上，有人死去，也有人出生，对藏人来说，冈仁波齐是最神圣的存在。
每一年，无数来自世界各地的信徒去冈仁波齐转山。
我从远方叩拜而来，只为见你一面，再也没有什么东西可以让我坠落，再也没有什么东西可以让我破碎。
什么是转山？
转山是指对着灵性的大山反复绕走的仪式，是朝拜神山最虔诚的方式。藏人相信，遭遇苦难的人借此能得到罪愆的洗脱身心的净化。转山者，必须舍却已身私欲，仅为他人祈福而行。
依照藏传佛教的解释，转神山一圈，可以洗清一生的罪孽，转十圈，可以在五百轮回中免受下地狱之苦，转一百零八圈即可今世成佛。
在释迦牟尼诞生的马年（据说是年，待考证）转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈，且最为灵验和积长功德。
藏族人对于转山有着执念一般的渴望和需求，按照藏族人的说法，每一座山都是一位守护神，护佑一方百姓平安，围绕这些神山转经，便会洗尽今生的罪孽，从而在来生获得解脱。
转山旅行路线概况
冈仁波齐转山分为内线和外线，我们介绍的是外转的路线。
内转：据说虔诚的信徒外转13圈才能走此条线路，山友一般不会选择。
外转：以塔庆为起点，围着冈仁波齐神山转一圈，再回到塔钦；全程52公里左右。
这条52公里的转山之路，是无数山友梦寐以求的朝拜之旅，带着对神山冈仁波齐和对佛教圣地的崇敬，踏上这条轮回的线路。
参与人员相关要求
参与人员需身体健康，无高血压心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行高海拔活动的疾病。尊重当地民族风俗和宗教习惯，保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏。参与者必须遵守团队制定的有关规定和领队安排。
转山小贴士和注意事项
气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒工作。安全：户外活动一切要听从领队安排，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行。基础设施：沿途主要地区物资匮乏，条件恶劣，请务必在拉萨备足相关物资。补给：沿途大概有7-8个休息补给处，都有食物饮品出售和热水供应。高反注意：对抗高原反应可选择高原安/头疼粉/葡萄糖/红牛，海拔以上头疼、呼吸困难也算是正常反应。注意休息和补充体力，更不要有太大心理恐慌。
黑色的大地是我用身体量过来的，白色的云彩是我用手指数过来的，陡峭的山崖我像爬梯子一样攀上，平坦的草原我像读经书一样掀过。——藏族民歌
你一定听过“冈仁波齐”，不仅仅是因为一部同名电影，更是因为，这里是世界的中心，拥有至虔诚的信仰和最奇妙的魔力。
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